Fysiofitness is specifieke begeleiding en een individueel trainingsprogramma.
Voor mensen die als gevolg van lichamelijke klachten, blessures, een zwangerschap of een operatie, specifieke begeleiding nodig hebben, biedt fysio fitness een uitstekende vorm van training.

Fysio Fitness vindt plaats onder begeleiding van een fysiotherapeut. Er kan getraind worden in groepsverband maar ook individueel volgens een speciaal samengesteld trainingsprogramma.
Na een inleidend gesprek en eventuele adviezen van medici/paramedici, wordt bepaald hoe een deelnemer zijn of haar lichaam, ondanks eventuele beperkingen, in optimale conditie kan houden.

Het samenstellen van het trainingsprogramma vindt in overleg plaats tussen de behandelende arts, specialist of fysiotherapeut.